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viernes , 19 agosto 2022

Salud

Consejos de salud y belleza

¿Cómo leer este verano cuidando tu salud visual?

Todos estamos de acuerdo en los beneficios que conlleva leer, ya no solo placenteros sino cerebrales y psicológicos. Pero cuando leemos, a menudo solemos obviar otros aspectos, como por ejemplo, la salud de nuestros ojos. En este artículo, vamos a dar una serie de consejos relacionados con la ergonomía visual, …

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¿Cómo cuidar tus dientes dientes en verano?

Estamos en plena época de vacaciones y, con ellas, el necesario y beneficioso cambio de hábitos para recargar pilas. Sin embargo, la modificación de la rutina también conlleva el descuido de nuestra salud bucodental Para evitar que la salud oral empeore durante el verano, recomendamos seguir estos consejos que, aunque …

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Protégete de la luz ultravioleta

La exposición prolongada a los rayos ultravioleta y luz infrarroja causa efectos dañinos en los ojos. El ojo humano puede ver longitudes de onda desde 380 hasta 780 nanómetros (nm), las longitudes de onda que se encuentren fuera de estos parámetros se conocen como luz infrarroja (radiación mayor a 780 …

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Que la dieta no te amargue las vacaciones

Estar a dieta y disfrutar de los placeres culinarios no tienen por qué ser dos cosas incompatibles. Si estás a plan y durante estas vacaciones no quieres tirar por la borda todo lo conseguido hasta ahora, toma nota de estos sencillos consejos.

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Lo que debes saber sobre la ortodoncia invisible

La ortodoncia invisible es una de las alternativas más interesantes y novedosas con respecto a la ortodoncia tradicional. Aunque cada vez es más solicitada, todavía no es tan conocida como la ortodoncia normal y a muchos pacientes le asaltan las dudas. Hemos recopilado todas las cuestiones que debes saber sobre …

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5 consejos sobre salud visual si vas a viajar

Por fin llega ese momento tan apreciado por todos nosotros, nuestras vacaciones de verano. Pero cuidado, si tienes pensado hacer una escapada, ya sea en busca de aventuras o de relax, debes tener en cuenta varios consejos sobre salud visual que te dejamos a continuación. 1  No esperes a visitar …

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Control de la miopía con lentes de contacto

Basado en diferentes estudios realizados en todo el mundo, podemos observar como en Estados Unidos, la miopía se ha duplicado en los últimos 30 años. En Reino Unido, se observó que aproximadamente el 50 % de los estudiantes universitarios tenían miopía. En Taiwán, los estudios indican que se ha producido un aumento aproximado …

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Lágrimas artificiales

Las lágrimas artificiales son productos farmacéuticos que se administran sobre la superficie ocular para hacer que la lágrima sea más estable sin evitar su secreción normal. Deben proporcionar un efecto lubricante facilitando el parpadeo y aportar sustancias que favorezcan la recuperación de la superficie ocular dañada.

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La importancia de las revisiones dentales

Todos sabemos la importancia de mantener una buena salud bucodental, pero a veces la descuidamos. Tendemos a acudir al dentista cuando sentimos una molestia o incluso cuando no soportamos más el dolor. Esto no es lo recomendable, ya que puede generar problemas demasiado graves. Para evitarlos, son necesarias las revisiones …

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¿Qué es la fotofobia y cómo tratarla?

Se acerca el verano y esto trae consigo mayor exposición a la luz solar. Además de que hay más horas de sol, también pasamos más tiempo al aire libre realizando diferentes actividades. Esto puede hacer que en determinados momentos nos moleste la luz. Probablemente, esa situación de sensibilidad a la …

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