martes , 31 marzo 2020

Salud

Consejos de salud y belleza

Conjuntivitis alérgica: cómo evitarla

conjuntivitis alérgica

Durante la primavera los índices de polinización suelen ser elevados por lo que el Colegio Nacional de Ópticos-Optometristas de España (CNOO), recomienda, para prevenir la conjuntivitis alérgica, una buena higiene visual y extremar la protección de los ojos. La conjuntivitis alérgica es una afección que padece el 25% de la …

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Café, ¿amigo o enemigo de nuestra salud?

café

Muchos consideran al café como un imprescindible de su día a día y otros, sin embargo, lo entienden como un producto claramente perjudicial para la salud. Lo cierto es que este producto genera amor y odio a partes iguales y ha provocado un debate casi eterno acerca de la conveniencia …

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Guadalajara, tierra de miel

Guadalajara tierra de miel

Guadalajara es tierra de miel y la apicultura ha sido una actividad de larga tradición muy arraigada en nuestros pueblos, no solo en La Alcarria, sino también en La Sierra y en Molina. Es enseña y orgullo de esta provincia, pero, ¿sabemos qué es la miel?, ¿conocemos otros productos que …

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Hábitos que perjudican nuestra salud oral

salud oral

Además de la genética y la higiene oral, en la salud bucodental influyen muchos otros factores. Así, tal y como advierten desde la Asociación Española de Ortodoncia y Ortopedia Dentofacial, algunos tics y hábitos que realizamos de manera mecánica e inconsciente pueden poner en riesgo nuestra salud, más allá de …

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Síndrome del ojo seco

síndrome del ojo seco

Más de cinco millones de españoles, un 11 por ciento de la población, sufren el síndrome del ojo seco (SOS), un trastorno ocular causado por una falta crónica de suficiente lubricación y humectación sobre la superficie del ojo. Las consecuencias del ojo seco abarcan desde una irritación ocular leve pero …

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Vitamina D: ¿por qué es tan necesaria?

Vitamina D

La vitamina D juega un papel fundamental en nuestro organismo. Esta vitamina ayuda al cuerpo a absorber el calcio, uno de los principales componentes de los huesos. La vitamina D también juega un rol en nuestro sistema nervioso, muscular e inmunitario. ¿Qué problemas causa la carencia de vitamina D? La …

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Productos ecológicos en Guadalajara

productos ecológicos

Consumir productos ecológicos todo el año y con origen Guadalajara es posible. La producción de alimentos certificados ecológicos va en aumento en España y en consecuencia, también en nuestra provincia. Legumbres, Aceite de Oliva Virgen Extra, cereales, caracoles, miel y polen, pan y bollería, vino, cerveza artesana eco, harinas, pastas, …

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