Tener una buena visión es fundamental para desenvolvernos en nuestro día a día y disfrutar de una buena calidad de vida, por eso, cuidar nuestros ojos es una cuestión de vital importancia. Sin embargo, hay hábitos que parecen inofensivos o que se realizan de forma inconsciente, pero perjudican seriamente a …

Febrero es conocido como el mes del amor, asociado con flores, regalos y gestos hacia los demás. Pero este año quiero proponerte algo diferente: ¿qué tal si dedicas este mes a ti mismo? Desde AMR Psicología, estoy aquí para ayudarte a desarrollar una relación más sana contigo mismo, porque el …

La publicidad engañosa en odontología es un fenómeno que ha cobrado relevancia en los últimos años, ya que la salud bucal es un aspecto fundamental del bienestar general de las personas. A medida que las clínicas dentales buscan atraer a más pacientes, algunas recurren a prácticas cuestionables que pueden llevar …

¿Sabías que la nieve refleja hasta el 80% de la radiación ultravioleta? Los daños en la vista pueden ser notables, y por eso es tan importante proteger nuestros ojos adecuadamente en la nieve y zonas de alta montaña. La capacidad de la nieve para reflejar la radiación UV es mucho …

¡Feliz año nuevo! Enero nos invita a renovarnos, a marcarnos nuevas metas y a empezar de nuevo. Y en medio de todos esos objetivos para mejorar nuestra vida, ¿por qué no poner la salud mental en la lista? Si ya has pensado en dedicar este año a cuidar tu bienestar …

La Navidad es una época de celebración, unión familiar y, sobre todo, de delicias gastronómicas. Sin embargo, muchas veces las tentaciones culinarias de la temporada pueden afectar a nuestra salud bucal. Mantener una boca sana durante las festividades es esencial, no solo para disfrutar de la comida, sino también para …

La Navidad también puede afectar a nuestra salud visual. Pasar más tiempo en interiores bajo luz artificial, el consumo de alcohol y alimentos poco saludables, dormir poco y estar más expuestos a las pantallas, son algunos de los factores que pueden acabar pasando factura a nuestra vista. ¡Sigue estas recomendaciones …

Ana Montalvo Rodrigo es Psicóloga General Sanitaria, y cuenta con una importante formación en diversos campos de la psicología como psicoterapia integradora, trauma y apego con EMDR; terapia de pareja, discapacidad o trastornos alimentarios, entre otros. Su prioridad es tu bienestar emocional, y en esta entrevista puedes conocerla un poco …

La salud bucodental es un aspecto fundamental del bienestar general, y su importancia se extiende también al ámbito deportivo. La boca no solo juega un papel crucial en la alimentación y la comunicación, sino que también puede influir en el rendimiento físico y la salud de los deportistas. A continuación, …

Comprar gafas de calidad dudosa, especialmente las de sol, pasa factura a tus ojos. A continuación, te damos unas recomendaciones que te ayudarán a elegir unas buenas gafas y te explicamos por qué es tan importante adquirirlas en una óptica. Usar cristales sin homologar, o que no hayan tenido un …

La estética bucal juega un papel crucial e importante en nuestra sociedad actual. Una sonrisa cuidada y bonita puede mejorar la confianza y la autoestima en uno mismo, la interacción social y hasta las oportunidades laborales. Además, una buena salud bucal no solo se traduce en una boca bonita, sino …

A la hora de comprar unas gafas no solo hay que pensar en la montura, sino que debemos tener en cuenta que existen diferentes tipos de lentes que, en función de sus características y tecnologías de fabricación, se adaptan a cada necesidad visual. En general, el tipo de lentes que …

Si bien muchas veces confundimos los síntomas con la depresión postvacacional, se trata de una realidad mucho más compleja para la que existe una explicación científica.   Cansancio, falta de energía y de concentración, sueño, apatía, desánimo, tristeza… son algunos de los signos que están detrás de la astenia otoñal. …

La enfermedad periodontal, también conocida como enfermedades de las encías, es una afección bucal que afecta a las encías y las estructuras de soporte de los dientes. Esta enfermedad puede tener un impacto significativo en la salud general de una persona, ya que las bacterias presentes en la boca pueden …

Comienza un nuevo curso y ya tienes preparada la mochila, los libros, el material escolar…Pero, ¿has pensado en lo importante que es tener una buena visión para un correcto aprendizaje? En España se calcula que el 30% de los casos de fracaso escolar están relacionados con alteraciones de la visión …

En este artículo se proporciona una visión general de la implantología dental destacando la importancia del conocimiento académico, la experiencia, las habilidades manuales y el ingenio del profesional, así como una breve introducción a los implantes de zirconio. Conocimiento académico y experiencia profesional La implantología dental es una rama especializada …

Cuidar nuestra vista durante todo el año es fundamental, pero en verano conviene tomar ciertas precauciones para evitar que la radiación UV no dañe nuestros ojos y nos cause problemas posteriores. ¡Te contamos todo lo que debes saber para tener una buena salud visual! Usa siempre gafas de sol de …

Las piernas hinchadas y cansadas son un problema común que afecta a muchas personas en su vida diaria. Ya sea por largas jornadas laborales, falta de actividad física o problemas de circulación, estas molestias pueden interferir con nuestra calidad de vida y bienestar. Según datos que maneja TK Home Solutions, …

Antes de someterte a un tratamiento de ortodoncia hay algunas cosas a tener en cuenta. Millones de personas en todo el mundo están bajo el cuidado de un ortodoncista y esperan tener una sonrisa bonita y saludable. La recompensa más obvia es tener los dientes más rectos y, por tanto, …

Cuando llega la época estival ponemos mucho interés en cuidar nuestra piel de los efectos nocivos de la radiación solar, pero ¡nuestros oídos también sufren! Los baños en playas, piscinas y ríos; los viajes en avión y los festivales de música pueden provocar trastornos en la audición, como la temida …