¿Te ha ocurrido alguna vez que has tenido temblor en el párpado? Puede resultar molesto, pero no es grave y en este artículo queremos explicar qué es exactamente y por qué sucede. ¿Qué es el espasmo del párpado? El blefaroespasmo, popularmente conocido como espasmo de párpado, ocurre cuando los músculos …
Leer más »Alimentos para depurar tu organismo tras las vacaciones
Después de todos los excesos del verano, tu cuerpo se resiente: te sientes pesada, has ganado algún kilo de más, estás saturada de comer sin parar...
Leer más »¿Para qué sirven las gafas de sol con lentes polarizadas?
Todavía con el buen tiempo muchos se plantean renovar sus gafas de sol antiguas y comprar unas nuevas, y surge siempre una pregunta, ¿lentes polarizadas sí o no? Conocemos desde hace mucho tiempo este tipo de gafas, pero no todo el mundo sabe en realidad qué son y qué hacen …
Leer más »Protégete de la luz ultravioleta
La exposición prolongada a los rayos ultravioleta y luz infrarroja causa efectos dañinos en los ojos. El ojo humano puede ver longitudes de onda desde 380 hasta 780 nanómetros (nm), las longitudes de onda que se encuentren fuera de estos parámetros se conocen como luz infrarroja (radiación mayor a 780 …
Leer más »Que la dieta no te amargue las vacaciones
Estar a dieta y disfrutar de los placeres culinarios no tienen por qué ser dos cosas incompatibles. Si estás a plan y durante estas vacaciones no quieres tirar por la borda todo lo conseguido hasta ahora, toma nota de estos sencillos consejos.
Leer más »5 consejos sobre salud visual si vas a viajar
Por fin llega ese momento tan apreciado por todos nosotros, nuestras vacaciones de verano. Pero cuidado, si tienes pensado hacer una escapada, ya sea en busca de aventuras o de relax, debes tener en cuenta varios consejos sobre salud visual que te dejamos a continuación. 1 No esperes a visitar …
Leer más »Control de la miopía con lentes de contacto
Basado en diferentes estudios realizados en todo el mundo, podemos observar como en Estados Unidos, la miopía se ha duplicado en los últimos 30 años. En Reino Unido, se observó que aproximadamente el 50 % de los estudiantes universitarios tenían miopía. En Taiwán, los estudios indican que se ha producido un aumento aproximado …
Leer más »Lágrimas artificiales
Las lágrimas artificiales son productos farmacéuticos que se administran sobre la superficie ocular para hacer que la lágrima sea más estable sin evitar su secreción normal. Deben proporcionar un efecto lubricante facilitando el parpadeo y aportar sustancias que favorezcan la recuperación de la superficie ocular dañada.
Leer más »¿Qué es la fotofobia y cómo tratarla?
Se acerca el verano y esto trae consigo mayor exposición a la luz solar. Además de que hay más horas de sol, también pasamos más tiempo al aire libre realizando diferentes actividades. Esto puede hacer que en determinados momentos nos moleste la luz. Probablemente, esa situación de sensibilidad a la …
Leer más »Broncéate en tiempo récord
Tras un invierno y una primavera fría y lluviosa, por fin ha llegado el calor, y con él, las prisas por lucir un bronceado intenso que haga más favorecedores nuestros looks de verano. Por eso, aunque somos conscientes de que conseguir un tono perfecto de piel no es fácil, desde …
Leer más »Cuándo hacer una revisión de la visión infantil
En realidad, nunca es “demasiado pronto” para hacer un examen visual. Al principio serán revisiones sencillas y objetivas, en las que primarán los hallazgos del especialista, y después serán cada vez más completas conforme el niño sea más mayor y pueda colaborar subjetivamente en la exploración.
Leer más »Síntomas de la pérdida auditiva
Una larga exposición a ruidos fuertes y excesivos puede dañar las pequeñas células ciliadas en el oído interno y tener como resultado una pérdida auditiva inducida por ruidos.
Leer más »Cuidado con el café si tienes glaucoma
La cafeína está presente en nuestro día a día y, tanto el café como en menor grado las bebidas energéticas, tienen ciertos beneficios para nuestra salud, pero no la visual. Las personas con glaucoma deben vigilar algunos de sus hábitos de vida para asegurarse de no perjudicar su sintomatología. En …
Leer más »Consejos para hacer frente a la astenia primaveral
Dolores de cabeza, cambios de humor, cansancio, apatía e incluso pérdida del sueño. Son algunos de los síntomas que algunas personas comienzan a experimentar con la llegada de la primavera.
Leer más »¿Sabes qué es la «Luz tóxica»? Soluciones ópticas
En la actualidad, se han desarrollado tecnologías que aplicadas a las lentes de las gafas reducen o previenen la posibilidad de tener ciertas patologías.
Leer más »El vino, un aliado para nuestra salud
Según recientes estudios científicos, el consumo de vino, siempre que este sea moderado, es beneficioso para nuestra salud.
Leer más »7 alimentos para combatir la alergia
El limón, rico en vitamina C y antioxidantes, es perfecto para prevenir y combatir alergias de manera natural. Asimismo, ayuda a equilibrar el pH del cuerpo.
Leer más »¿Estás usando bien tus lentes de contacto?
Existen varias modalidades en cuanto al tiempo de duración de las lentes de contacto. Las recomendaciones técnicas no son por tiempo de uso, sino por caducidad en las propiedades físicas de las lentes.
Leer más »6 curiosidades sobre el ojo humano
Los ojos están muy presentes en nuestras vidas. Los observamos en las personas que nos rodean y vemos los nuestros cada día en el espejo pero, ¿de verdad sabemos todo sobre ellos? A pesar de ser un órgano muy pequeño en comparación con otros, es uno de los más importantes, …
Leer más »¿Son obligatorias las gafas de repuesto para conducir?
En la parte trasera de nuestro carnet de conducir, en la sección 12 (observaciones), puede aparecer un código. En enero de 2017 este código fue catalogado por una Orden Ministerial por la que se homologan con la normativa europea los códigos nacionales de limitación y restricción a la conducción.
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