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Tras un octubre teñido de rosa y dedicado al cuidado femenino, noviembre cambia el color y el enfoque: se viste de azul para recordar que la salud masculina también importa. Así llega Movember (de moustache —bigote— y November), un movimiento internacional que busca romper tabúes y hablar abiertamente del cáncer de próstata y testículo y la salud mental masculina. Promueve las revisiones, la detección precoz y los hábitos de vida saludables, recordando que pedir ayuda no es signo de debilidad, sino de inteligencia.
El cáncer de próstata es uno de los más frecuentes en hombres y aunque su detección es cada vez más temprana, las secuelas físicas y emocionales siguen siendo un desafío. Tras una prostatectomía y los tratamientos oncológicos complementarios es frecuente que haya un impacto negativo en el suelo pélvico, dando lugar a disfunciones como incontinencia de orina o molestias abdominales o pélvicas que afectan tanto al día a día como a la confianza de la persona.
Cada noviembre, miles de hombres en todo el mundo se dejan bigote como símbolo para romper el silencio sobre temas que aún se evitan, como el bienestar emocional o las secuelas físicas tras una cirugía de este tipo.
Así, la fisioterapia de suelo pélvico también ocupa un lugar protagonista en estos temas de conversación ya que se convierte en una herramienta fundamental en el proceso de recuperación y mejora de la calidad de vida del paciente. A través de ejercicios específicos de suelo pélvico, técnicas manuales y educación corporal se busca una mejora de la sintomatología y, con ello, recuperar su seguridad y autoestima.
Patricia García
Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico
Info@wonderfisioterapia.es
Más información en www.wonderfisioterapia.es
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