lunes , 17 junio 2019
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Archivo por etiquetas: salud

Dieta sin lactosa, ¿es más saludable?

Durante estos últimos años se ha generado cierto pánico a consumir productos lácteos por pensar que los seres humanos no somos capaces de digerir bien la lactosa. Lo cierto es que los mamíferos en la edad adulta dejan de producir la lactasa (enzima que digiere la lactosa). Sin embargo, se …

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Las gafas que se llevan

Las gafas se han convertido en un complemento de lo más fashion. La moda en gafas ha invadido todos los campos, incluidas las redes sociales, donde los modelos y los bloggers nos enseñan sus modelos favoritos. No hay mejor accesorio para potenciar tu look que unas buenas gafas de ver …

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Alergia ocular

No hay que tomarse a la ligera la conjuntivitis provocada por alérgenos, aunque sea relativamente común. La alergia ocular se produce cuando algo a lo que usted es alérgico irrita la conjuntiva, membrana que cubre el ojo y la parte interior del párpado. Las reacciones alérgicas pueden producir ojos llorosos, …

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Remedios caseros para superar la astenia primaveral

Ante las alteraciones que sufrimos con la llegada de la estación más florida, te ofrecemos remedios eficaces para suavizar sus temidas consecuencias físicas y emocionales. Cansancio, insomnio, mal humor… La primavera ya está aquí y muchas personas han notado su llegada, no precisamente para bien. La astenia primaveral llega sin avisar …

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Quien la sigue la consigue

¿Qué nos impide lograr nuestros objetivos? ¿Por qué muchas veces por más que la razón o el deseo nos guie a hacer algo lo abandonamos y nos sentimos frustrados y con una percepción de nosotros mismos desmejorada? ¿Qué hacemos mal? Para empezar es importante que identifiquemos la energía principal que …

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Varices, más allá de un problema estético

Aunque todavía queda un poquito para la llegada del verano, con el buen tiempo y la subida de las temperaturas, muchas personas empiezan a notar que las piernas se le hinchan e incluso le duelen, especialmente si padecen de problemas de circulación como, por ejemplo, insuficiencia venosa crónica. La insuficiencia …

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Stop a los alimentos ultraprocesados

Cada vez hay mayor preocupación por los alimentos llenos de azúcares, grasas y sal, ya que suponen una seria amenaza para la salud. Nos interesa una alimentación saludable, que priorice la comida real, los productos frescos, pero muchas veces no sabemos identificarlos. Los alimentos procesados son aquellos que han sido …

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