Archivo por etiquetas: salud

Cada vez hay mayor preocupación por los alimentos llenos de azúcares, grasas y sal, ya que suponen una seria amenaza para la salud. Nos interesa una alimentación saludable, que priorice la comida real, los productos frescos, pero muchas veces no sabemos identificarlos. Los alimentos procesados son aquellos que han sido …

Una experta nos aproxima y aclara las verdades y los mitos sobre esta manera de aceptación personal y toma conciencia del momento presente. La Real Academia de la Lengua Española define el término meditar como “pensar atenta y detenidamente sobre algo”. Una frase que encuadra el término dentro de los …

Lo natural está de moda y el azúcar refinado pierde una gran cota de mercado en pro de otras alternativas consideradas más naturales, pero no exentas de polémica. Aunque hasta hace pocos días era una gran desconocida, en la actualidad casi todo el mundo hemos oído hablar de la panela. …

Repasamos las principales características de las dietas más seguidas por los que buscan alimentarse de la forma más ecológica posible, ¿cuáles son las características que diferencia a estos diferentes tipos de nutrición?

Rica en proteínas, vitaminas, minerales, ayuda a regular el colesterol y a prevenir los altibajos de glucosa.

Aunque durante años ha estado demonizado por su alto valor calórico, el chocolate negro posee múltiples beneficios para nuestra salud, lo que le convierte en uno de los “superalimentos” más populares que existen. Entre las muchas cualidades que se le pueden atribuir al chocolate puro cabe destacar estas diez.

¿Por qué por la mañana nos abrochamos bien los pantalones y por la tarde nos aprietan? La sensación de tripa hinchada, pesada o malestar abdominal es una de las consultas médicas más frecuentes. Por qué se nos hincha la barriga o dicho de otro modo: ¿Por qué por la mañana …

Volver a la rutina no es fácil. La “vuelta al cole” puede hacerse cuesta arriba y, es que recuperar el ritmo habitual no es una tarea sencilla. Cansancio, insomnio, irritabilidad son síntomas a los que nos enfrentamos al volver al trabajo. Pero, ¿cómo podemos gestionar mejor esta vuelta a la …

Como bien sabemos el cepillado dental pertenece a los hábitos de higiene que tenemos diariamente en nuestro cuidado personal, sin embargo muchas veces somos inconscientes de ello y lo hacemos casi de forma automática, sin saber si está bien o mal; por lo general, siempre con prisa y sin tener …

El servicio, llamado FIV Laber Guadalajara, e integrado dentro del edificio principal del hospital, ya está operativo.