En la actualidad, cada vez son más los niños que pasan horas y horas delante de un dispositivo bien sea jugando o estudiando ya que son muchos los colegios que apuestan también por los libros electrónicos. Es por ello por lo que muchos ópticos recomiendan a los padres apostar por …
Leer más »Dieta Vegana vs. Plant Based Diet… El duelo de la alimentación ecológica llega a tu mesa
Repasamos las principales características de las dietas más seguidas por los que buscan alimentarse de la forma más ecológica posible, ¿cuáles son las características que diferencia a estos diferentes tipos de nutrición?
Leer más »Meditación, una gran desconocida y la aliada de nuestra felicidad
Una experta nos aproxima y aclara las verdades y los mitos sobre esta manera de aceptación personal y toma conciencia del momento presente. La Real Academia de la Lengua Española define el término meditar como “pensar atenta y detenidamente sobre algo”. Una frase que encuadra el término dentro de los …
Leer más »Dolor de espalda: la epidemia de nuestro tiempo
Sedentarismo, trastornos depresivos y malos hábitos posturales son las principales causas de esta enfermedad global.
Leer más »5 “superalimentos” para disfrutar del verano a tope de energía
Toma nota de la mejor dieta estival para mantener la línea y dar a tu organismo un extra de energía. El verano llega de la mano del calor y del incremento de las horas de luz. La temporada estival se caracteriza por generar altas dosis de positivismo y alegría, aunque …
Leer más »Tejer, una labor que mejora nuestra salud emocional
Conocemos las propiedades terapéuticas de esta relajante actividad de manos de Betsan Corkhill, autora del libro Tejiendo Salud. No es la primera vez que oímos que tejer es una labor muy recomendable para la buena salud de nuestras emociones. Además, como bien saben en la Asociación IAIA, encargados de organizar …
Leer más »Cáncer de mama, la importancia de una detención precoz
Al año, en España, se diagnostican 22.000 casos de cáncer de mama, este tipo de cáncer supone el 30% de todos los tumores diagnosticados en mujeres anualmente en nuestro país. Se calcula que una de cada ocho mujeres padecerá un cáncer de mama a lo largo de su vida. El …
Leer más »Las gafas que se llevan
Las gafas se han convertido en un complemento de lo más fashion. La moda en gafas ha invadido todos los campos, incluidas las redes sociales, donde los modelos y los bloggers nos enseñan sus modelos favoritos. No hay mejor accesorio para potenciar tu look que unas buenas gafas de ver …
Leer más »¿Qué protector solar necesita mi piel?
No todas las pieles son iguales y, por ende, no todas necesitan el mismo tipo de protector solar. Nutritienda.com nos descubre qué crema solar necesitas según tu color de ojos, de piel y la capacidad que esta tiene para broncearse. Fototipo 1 Es el que tienen las personas con la …
Leer más »Cirugía del pie: ahora sin grandes incisiones y mínimo dolor
Factores genéticos, un calzado inadecuado, problemas de sobrepeso, lesiones deportivas, una pisada inadecuada… hacen que nuestros pies sufran cada día. Hallux valgus (juanetes), dedos en martillo, callosidades plantares, espolón calcáneo, fascitis plantar, metatarsalagias, neuromas de Morton… son algunas de las patologías más atendidas por los traumatólogos. Aunque muchas pueden ser …
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