Salud

Aunque volver a nuestro color de piel es algo irremediable, existen muchos trucos que nos pueden ayudar a retrasar ese momento.

Una propuesta muy interesante para combatir el calor, al margen del agua, son las infusiones frías, con cero calorías y muchas propiedades beneficiosas.

Las fuentes de riesgo más comunes son la radiación solar, los agentes tóxicos para el cuidado de las piscinas, las infecciones bacterianas y los traumatismos oculares deportivos.

Con la llegada del verano y del buen tiempo aumentamos nuestra exposición al sol, con los riesgos para nuestra piel que ello conlleva Para proteger tu piel durante todo el verano, te contamos las recomendaciones que Cruz Roja ha elaborado para cuidarte estas vacaciones: ☀ Elige un protector solar según el …

Como usuario de pantallas, debe corregir los defectos refractivos, controlar periódicamente las lentes de contacto y usar lágrimas artificiales.

Aunque los milagros no existan, una dieta sana, algo de ejercicio y, por qué no, algún tratamiento extra, nos ayudarán a vencer a la báscula en muy poco tiempo.

Las lentes de contacto desechables están elaboradas con materiales de última tecnología (polímeros sintéticos) que las hacen más cómodas, flexibles y permeables. ¿Sabes cuáles son las mejores para ti?

En forma con Cristina Díaz  Abril y mayo, meses de preparación para el verano, de nuevos propósitos, de retos personales y objetivos por cumplir. Y como siempre, entre ellos, el tópico entre los tópicos: “Este año voy a perder peso y a hacer deporte”. Pues bien amigos, como fisioterapeuta, entrenadora …