Aunque los milagros no existen, no hay que dar la batalla por pérdida. Si te tomas en serio estos consejos, todavía estás a tiempo de ponerte en forma para este verano. Ni dietas milagros ni operación bikini exprés. No nos engañemos, para lucir un cuerpo diez es necesario llevar durante …

Después de tanto tiempo confinados y sin poder viajar, el fin del Estado de Alarma, aunque anunciado, nos ha pillado un poco desprevenidos y a muchos con la tarea sin hacer. Y es que si bien el verano está ya a la vuelta de la esquina, este año nos hemos …

Ahora que se acerca el verano, hay una asignatura que casi siempre nos queda pendiente: la celulitis. Incluso, aunque habiendo tenido suerte, hayamos sido capaces de librarnos de esos kilitos de más que nos sobraban, es muy posible que no hayamos logrado deshacernos de nuestra gran enemiga. Y es que, …

Ahora que ya hemos terminado de tantas y tantas comilonas y cenas durante la Navidad, tenemos que pensar en retomar nuestra rutina de alimentación, ejercicio y cuidados beauty. Son muchos los que creen que la operación bikini comienza un mes o dos antes de que llegue el verano, pero lo …

En los previos ya de la operación bikini, en Urban Style nos inspiramos en la dieta y el ejercicio de cuatro celebrities para que escojas cuál es la que más se adapta a tus necesidades. La primavera tiene intención de adelantarse en este 2019 o, al menos, eso dicen los …

Si quieres presumir de tipazo este verano, más que una dieta, en Urban Style te proponemos unos cambios de hábitos. ¿Te unes al reto?

Nuestra blogger Cristina Díaz, ex deportista profesional y entrenadora personal, nos da las claves para conseguir un cuerpo diez en tiempo récord. Esta es la entrevista que le hemos hecho.

Aunque los milagros no existan, una dieta sana, algo de ejercicio y, por qué no, algún tratamiento extra, nos ayudarán a vencer a la báscula en muy poco tiempo.

Preparación de la receta: Para preparar la receta de Ensalada templada de bogavante con vinagreta de naranja: En primer lugar, se cogen todas las lechugas, se lavan bien y se cortan un poco más gordas que la juliana. Se mezclan todas y se reservan. Se reduce el zumo de naranja a fuego fuerte. Una …

  ¡Es hora de comer bien y además cuidarnos! A partir de este mes, desde el Grupo LINO vamos a intentar aprovechar esta pequeña ventana al mundo para compartir con vosotros noticias, novedades y consejos gastronómicos que esperamos sean de vuestro interés. Unas veces dedicaremos este espacio a recetas de temporada, …